ヘルパー会議を開催しました
「東久留米市介護サービス事業者協議会」のヘルパー部会と合同で勉強会をおこないました。
講師に「さいわい町診療所」の医師 矢澤智子先生をお招きし、高齢者の健康問題についてご講演いただきました。
高齢者によくみられる健康問題 「フレイル」「サルコペニア」「ロコモティブシンドローム」「骨粗鬆症」などについて学ぶことができました。
転倒予防体操やフレイル予防体操など、実際に体を動かし体験もでき、とても有意義な時間を共有することができました。
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